Cuando usted y su pareja tienen libidos diferentes, está bien

Una nueva investigación muestra que es la mujer con la libido más alta con más frecuencia de lo que pensamos, pero que hay es una forma de rechazar el sexo sin dañar su sindicato.

«Estoy caliente», le envío un mensaje de texto a mi novio en broma.

Después de aproximadamente un minuto, aparece una cara de guiño en mi pantalla.

Me vuelvo más atrevida y le envío una foto que deja muy poco a la imaginación.

«¡Guau!» lee su mensaje. «Te ves increíble.»

«Entonces ven esta noche y te lo mostraré en persona», tecleo con aire de suficiencia.

No hay respuesta durante unos 45 minutos.

¿Quizás se está duchando? ¿O cenando? ¿O tal vez recibió una llamada telefónica? Espera, ¿y si ha sido secuestrado?

Estoy corriendo mentalmente Ley y Orden episodios que involucran secuestros cuando mi teléfono se enciende.

“Lo siento, no puedo esta noche. Estoy agotado. A punto de irse al heno «.

Me gustaría decir que reacciono de la forma en que la mayoría de los novios que he tenido han reaccionado cuando este escenario ha cambiado. Que, aunque estoy decepcionado, mi confianza en mí mismo es tan sólida que ni siquiera por una segunda pregunta si su apatía tiene que ver conmigo. Que le deseo una buena noche de sueño y le digo que lamento oír que ha tenido un día difícil en el trabajo. Me gustaría decir todo eso. Realmente lo haría.

Pero no puedo.

En cambio, mi reacción es terriblemente egocéntrica. Lo llamo e inmediatamente lanzo acusaciones de que ya no me atrae (¿son los dos kilos que gané con el nuevo método anticonceptivo al que cambié? O el sostén deportivo manchado de sudor que usé anoche en la cama en lugar de una blusa limpia. ?). Intento hacerlo sentir incluso peor de lo que sin duda ya se siente preguntándole cuándo fue la última vez que le revisaron los niveles de testosterona (sí … realmente dije eso), y luego me vuelvo histérica en su mayoría incoherente.

El sonido de su desprecio burbujeando es casi audible cuando cuelga el auricular.

Esta no fue una sola vez. De hecho, ha sucedido muchas veces a lo largo de nuestra relación. Y no es porque mi novio tenga un deseo sexual bajo, por el contrario, es bastante saludable, es solo que el mío es, bueno, más alto.

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Eso debería no sea gran cosa. I debería Sé que no debes tomarlo como algo personal. Y realmente no debería afectar mi autoestima. Pero lo hace. Porque, como la mayoría de las mujeres, me han dicho que «los hombres siempre quieren sexo» desde que tenía la edad suficiente para saber qué era el sexo. Sin embargo, la realidad es que esto simplemente no es cierto. De hecho, un estudio de 2015 publicado en la revista, Archivos de comportamiento sexual descubrió que, cuando se les presentaba la oportunidad de tener relaciones sexuales seguras y encubiertas con un extraño, los participantes de ambos sexos respondían con entusiasmo; El 100 por ciento de los hombres y el 97 por ciento de las mujeres dijeron que lo harían.

El problema con la mayor parte de la investigación sobre la libido masculina y femenina, lo que aparentemente prueba que los hombres siempre quieren sexo y las mujeres solo lo hacen como un favor a nuestras parejas, es que tiende a descuidar un factor clave: las consecuencias sociales.

Mientras que los hombres sufren pocos juicios negativos al aceptar o iniciar invitaciones sexuales, las mujeres tienden a ser etiquetadas de diversas formas despectivas cuando participamos en encuentros sexuales frecuentes. Y de manera conmovedora, tenemos más en juego: en un 2010 Encuesta nacional sobre violencia sexual y de pareja íntima un sorprendente 45 por ciento de las mujeres encuestadas informó haber experimentado alguna forma de violencia sexual a lo largo de su vida.

Trabajo con un equipo de mujeres sexualmente empoderadas que escriben alegre y abiertamente sobre sus vidas amorosas, y con regularidad escucho a lectores que nos contactan en privado sobre algunas de estas historias, y la respuesta casi siempre es algo así como “Soy el de mi relación que quiere más sexo. ¿Hay algo mal conmigo?»

En una sociedad donde las mujeres continúan siendo reprimidas como resultado de nuestro género, ya sea a través de salarios más bajos, juicio sobre cómo nos vestimos o críticas por expresar nuestras opiniones, el sexo es solo otra forma en que nos vemos obligadas a sentir vergüenza por algo. que, como resultado, es completamente (y me estremezco al usar esta palabra, pero es necesario aquí) normal.

Así que hagamos una pausa aquí y aclaremos algunas cosas. No hay una forma correcta de ser sexual; siempre y cuando usted y su pareja puedan llegar a algún tipo de acuerdo y ninguno de los dos se sienta coaccionado o que esté participando sin su consentimiento, sin importar la frecuencia o poca frecuencia que desee, está bien. Ya sea que seas el que rechaza más el sexo o el que recibe el rechazo, es importante entender que la libido de tu pareja no define (y realmente no debería) definir su atracción hacia ti y su compromiso con la relación. .

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Me tomó la mayor parte de un año llegar a un acuerdo con esta idea en mi propia relación. Aceptar que había, todavía no hay, nada malo en mí. Mi pareja me ama y me acepta exactamente como soy (y si eso no me excita, no sé qué es), así que me preocupa si ha notado la capa extra de grasa en mi estómago o si está harto de mirarme. el cuerpo desnudo es una locura. En cambio, ahora abordamos el sexo con una actitud diferente. En lugar de simplemente rechazarme sin rodeos si ha tenido un día largo y no tiene la energía necesaria para una sesión de hacer el amor a altas horas de la noche, mi novio es consciente de hacerme saber que todavía se siente atraído por mí, pero eso, ahora simplemente no es un problema. buen tiempo.

Y un nuevo estudio respalda este enfoque. Publicado en el Revista de relaciones sociales y personales El mes pasado, el estudio intentó discernir si había una manera de mantener intacta la salud de una relación frente a las libidos dramáticamente variables entre las parejas. El estudio, que analizó a 642 adultos en dos encuestas, preguntó a las personas que se identificaban con el menor impulso sexual en su relación, cómo manejaban los avances de su pareja cuando no estaban de humor.

Inevitablemente, los encuestados cayeron en uno de tres grupos; se comprometieron en ‘objetivos de evitación’ (tener relaciones sexuales obligatorias para evitar conflictos o no querer herir el ego de su pareja), respondieron con un rechazo frío y crítico, o dieron una respuesta cálida y tranquilizadora. La respuesta cálida y tranquilizadora implicó reafirmar su atracción por su pareja mientras explicaba amablemente que no estaban de humor, y resultó ser el más eficaz de los tres tipos de respuesta.

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En las relaciones en las que una pareja respondió regularmente teniendo sexo obligatorio para evitar conflictos, las parejas informaron niveles generales de satisfacción de la relación más bajos que las parejas que eran honestas, pero valiosas. Y sin sorpresas, los socios que repartieron crueles rechazos tampoco hicieron ningún favor a sus relaciones.

Lo interesante fue que ambos miembros de la pareja, incluida la pareja a la que se rechazó el sexo, no informaron ningún impacto negativo en el nivel de satisfacción de su relación cuando la respuesta incluyó un lenguaje cariñoso y validado. (Lea: «Me encantaría tener sexo contigo, me atraes tanto, pero esta noche no es un buen momento, ¿podemos intentarlo en otro momento? Te amo»).

Esta investigación esencialmente va en contra de la propaganda que nos han alimentado de que siempre debemos «hacer un esfuerzo» para tratar de ponernos de humor para nuestras parejas, incluso cuando no nos sentimos con ganas, y emplear técnicas artificiales. como programar sexo.

La última vez que le propuse sexo a mi novio fue anoche. Había trabajado 16 horas y, como era de esperar, estaba agotado. Esta vez, sin embargo, no cuestioné mi propia deseabilidad, o la relación, cuando me rechazó, porque fue algo como esto; “Dios, tengo suerte de tener una novia diosa del sexo como tú. Ojalá pudiera esta noche, pero no puedo mantener los ojos abiertos y estoy muy estresado. ¿Qué tal si hacemos un cheque de lluvia para mañana por la noche?

Mi respuesta, obviamente, fue: «Sí».

Vea a Nadia hablando más sobre cómo lidiar con diferentes libidos en The Daily Edition, en Channel 7 en Australia, aquí.

Imagen a través de shutterstock.com.

Comentario: ¿Cómo manejan usted y su pareja las ocasiones en las que no están de humor para el sexo?

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