¿Mi elección que más empodera sexualmente? No tener relaciones sexuales

Podrías acostarte con 0 personas o 100, y aún puedes poseer empoderamiento sexual.

No hay nada peor que hacerse una prueba de embarazo cuando no quiere quedar embarazada.

Es especialmente malo cuando no sabes quién es el padre.

El año pasado, esta es la situación exacta en la que me encontré: 23, soltera, sin anticoncepción y con un período tardío. Estaba nada menos que en pánico.

Después de encontrar la prueba menos costosa que llevaba CVS (por cierto, ¡¿podemos hablar de lo costosas que son las pruebas de embarazo?!), Fui a casa para averiguar mi destino. Después de encerrarme en el baño, abrí la ducha para ahogar el ruido de mis pensamientos. Esperé cinco minutos y luego miré el palo, inclinándome lo más lejos posible del fregadero por si mostraba dos líneas.

Solté un suspiro de alivio cuando vi una línea clara en la pantalla.

Rápidamente tiré la prueba a la basura, cerré la ducha y me metí en la cama con una botella de cabernet.

Este miedo por el embarazo fue el segundo de 2018. Lamentablemente, estos sustos no me sorprendieron, ya que estos incidentes fueron consecuencia de mi decisión de no tomar anticonceptivos hormonales.

Me introdujeron por primera vez en el control de la natalidad cuando tenía 17 años y decidí usar el implante (el que se coloca en el brazo). Fue genial durante el primer año, pero después de eso, comencé a ver muchos cambios tanto en mi cuerpo como en mi mente; mis períodos pasaron de ser inexistentes a dos semanas de duración, me sentí fatigado y con poca energía, y luché contra muchos y varios episodios de depresión.

Investigué un poco y descubrí que muchas mujeres que usaron el implante experimentaron lo mismo; Navegación sin problemas en el primer año (el implante es bueno hasta por tres años), luego, los efectos secundarios negativos en los años dos y tres.

Como no quería usar otro método anticonceptivo, no me quedó más remedio que sufrir mis efectos secundarios negativos. No fue hasta que me diagnosticaron trastorno bipolar que consideré eliminar por completo el implante, ya que nunca quise estar en una posición en la que pudiera quedar embarazada de manera razonable (el implante tiene una efectividad superior al 99%).

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Fue en mi sesión inicial con el psiquiatra de diagnóstico cuando ella trajo el tema de la anticoncepción. “Probablemente esté contribuyendo a tus episodios depresivos; Me gustaría verte salir de esto ”, aconsejó.

Al principio, me resistí mucho a la idea, pero decidí seguir su consejo. Me quitaron el implante, aunque tomó una cita con el médico y un viaje al hospital para hacer el trabajo (resulta que necesita una certificación especial para lidiar con la extracción del implante que mi obstetra actual no tenía), también como una batalla con mi seguro que intentó cobrarme $ 200 por su eliminación.

Una vez que dejé de recibir hormonas del implante, me sentí mucho mejor. Tenía más energía y mi ciclo regulado.

El mayor efecto secundario negativo que he encontrado al no usar métodos anticonceptivos hormonales ha sido la negociación necesaria que viene con cada nueva pareja o encuentro sexual. Dado que dependo de los condones tanto para las ITS como para la prevención del embarazo, debo asegurarme de que todas las personas con las que me acuesto también estén dispuestas a usarlos.

También tengo que asegurarme de que los estamos usando correctamente, ya que los condones son un método que debes usar intencionalmente cada vez que tienes relaciones sexuales. Como soy humano, ocasionalmente he usado condones de manera imperfecta. Experimenté dos sobresaltos de embarazo el año pasado como resultado de este uso imperfecto.

Algo de esto fue culpa mía, de la que debo asumir la responsabilidad. Creo que independientemente del método anticonceptivo que esté usando o no, hay un resultado común que no se puede ignorar: un posible embarazo. Simple y llanamente, si tiene relaciones sexuales, independientemente de los métodos de prevención que utilice, puede quedar embarazada.

Aceptar esta realidad es parte de la actividad sexual; si no está dispuesto a afrontar esa posibilidad, no debería tener relaciones sexuales.

Al ver las consecuencias de alto riesgo que estaban frente a mí cuando tenía relaciones sexuales con personas con las que salía casualmente, veía y cosas por el estilo, comencé a cuestionar mis elecciones. No estaba tan interesado en el sexo que estaba teniendo y sentí que me estaba acostando con gente mientras me abría camino a través del infierno que es el grupo de citas de Nueva York porque sentí que esto es lo que uno hace cuando es un adulto que está saliendo. : duermen con posibles prospectos en el camino. Cuando realmente me senté y sopesé los pros y los contras de tener sexo en mi posición actual, vi sin lugar a dudas cómo los contras superan a los pros.

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Entonces, decidí dejar de tener relaciones sexuales con cualquiera. No estaba declarando la abstinencia, pero no me iba a acostar con alguien por capricho o porque pensara que era lindo. Solo iba a tener relaciones sexuales si tenía sentido para mí, si me sentía completamente cómodo con la otra persona y tenía sentimientos fuertes por ellos que fueran correspondidos.

Al principio, fue extraño abordar las citas de esta manera, porque sentí cierta incomodidad interna al dejar el sexo casual.

Aunque nos bombardean con mensajes que nos dicen que está bien tener sexo con quien queremos, cuando queremos y como queremos, todavía no estamos hablando de cómo no tener relaciones sexuales por cualquier motivo, propósito o convicción puede ser igualmente poderoso.

Existe la idea de que no tener relaciones sexuales, ya sea por razones religiosas, de salud o económicas, se considera solo una consecuencia negativa de vivir bajo el patriarcado, no una opción válida que se encuentra en la autonomía sexual.

Mientras me permitía inclinarme hacia mi malestar, ¡me di cuenta de lo bien que podía sentirme! No necesitaba sexo en absoluto para sentir placer físico, conectarme con mi cuerpo, compartir intimidad.

Había tantas otras formas en que podía experimentar estas emociones además del sexo, que de hecho me encontré disfrutando más de lo que normalmente disfrutaba con el sexo; Profundicé en mi práctica de yoga, comencé a levantar pesas, boxeé, comencé a disfrutar de la comida como algo sensual, practiqué la meditación. En lugar de perseguir un subidón momentáneo, comencé a estar presente conmigo mismo todos los días. ¡Nunca me había sentido mejor!

Además, también pude ver cómo realmente no ‘necesitaba’ una pareja para experimentar una vida feliz y saludable.

De hecho, podía concentrarme en la persona frente a mí cuando tenía citas o cuando pasaba aplicaciones, en lugar de perseguir un sentimiento a través del sexo o moverme impulsivamente demasiado rápido con alguien debido a una intensa química sexual.

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No era como si el sexo ya no me interesara, pero estaba llenando mi propia taza, por así decirlo.

No entraba en estas interacciones con necesidad, sino con deseo; Salía y tenía sexo porque quería, no porque sintiera que tenía algo que demostrar.

Ya no vivía en la historia de ser muy sexual o acostarme con chicos solo porque estaba aburrida o ansiaba llamar la atención.

En cambio, estaba satisfaciendo mis propias necesidades de atención y afecto, lo que me hizo darme cuenta de que había estado operando en una caminadora hedónica desde que comencé a tener relaciones sexuales por primera vez. Ahora que estaba fuera de eso, era libre de pensar y sentir desde un lugar de plenitud.

Nuestra cultura tiene un largo camino por recorrer en cuanto a reconocer que el empoderamiento sexual es una filosofía de elección, de autonomía, más que una actitud de consumismo sexual. La cantidad de sexo que tengas no tiene nada que ver con el poder sexual que tengas. La cantidad de parejas que ha tenido no tiene nada que ver con su poder sexual.

Podrías acostarte con 0 personas o 100, y aún puedes poseer empoderamiento sexual.

Así como tener mucho sexo no te convierte en una puta, no tener sexo no te convierte en una mojigata.

Para mí, en mi cuerpo, con mis circunstancias, actitudes y objetivos, no tener relaciones sexuales a menos que haya una intención de comprometerme me ha permitido vivir mi verdad más auténtica.

Puede que cambie, puede que no, pero he encontrado mucha confianza a través de esta elección.

Es hora de que comencemos a expandir la conversación sobre la libertad sexual y ampliar el alcance en el que examinamos cómo se ve el empoderamiento.

Como sabemos por miles de años de lucha para expandir las definiciones de mujer, género, persona, trabajo, un enfoque único no funciona. Es hora de que apliquemos la misma lógica al empoderamiento sexual.

Imagen destacada a través de unsplash.com.

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